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Alimentação: a importância de comer a cada 3 horas e a função de cada refeição
Uma alimentação balanceada consiste no consumo diário de todos os nutrientes, em medidas corretas, além de realizar entre cinco e seis refeições por dia. Sergio…
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Redescubra a confiança: inovações no transplante capilar, com Ailthon Luiz Takishima
O transplante capilar é uma solução eficaz para quem sofre com a calvície, restaurando não apenas a aparência, mas também…
Desvendando o poder do ferro para a saúde da mulher, com Nathalia Belletato
A saúde da mulher é um tema amplo, envolvendo cuidados específicos que variam ao longo das fases da vida. Como…
Saiba como a cirurgia plástica pode transformar seu corpo após a perda de peso
Conforme o médico Marcelo Evandro dos Santos explica, a perda significativa de peso é uma conquista que transforma vidas, trazendo…
Práticas sustentáveis: saiba como proteger o meio ambiente e cumprir a legislação ao mesmo tempo
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